ما هي أعراض نقص المعادن في الجسم؟
المعادن هي أنواع محددة من العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم ليعمل بشكل صحيح، يحدث نقص المعادن عندما لا يحصل الجسم على الكمية المطلوبة من المعدن أو يمتصها وهنا تبدأ أعراض نقص المعادن في الجسم تظهر على المريض وتتحول لأمراض إذا كان النقص شديداً ومستمراً. يحتاج جسم الإنسان إلى كميات مختلفة من كل معدن للبقاء في […]
