ما هي أشهر 4 فيتامينات للاطفال؟ وما أهميتها؟

من الصعب جدًا أن يحصل الطفل على نظام غذائي متوازن طوال حياته، لذلك؛ التوجه إلى تناول فيتامينات للاطفال هو أمر مهم لتلبية الفجوة الغذائية التي تحدث نتيجة نقص المعادن والعناصر. والفيتامينات هي عناصر تكميلية ولكنها أساسية في بناء وقوة الجسم، وهناك نوعان منها: الفيتامينات التي تذوب في الدهون وهي التي تبقى لمدة طويلة مُختزنة ويستهلكها […]

كل ما تود معرفتة عن القولون بالتفصيل

يُعَد القولون جزءًا من الجهاز الهضمي، وتحديدًا هو آخر جزء من الأمعاء الغليظة، كما يبلغ طوله حوالي 150 سنتيمترًا. كما أنه يُوجد في تجويف البطن على شكل حرف U، وينقسم إلى 4 أجزاء يبدأ من القولون الصاعد الذي يقع في الجانب الأيمن من الجسم، ثم المستعرض الموجود في الجزء العلوي من البطن، ثم الهابط أو […]

الغدة الدرقية و كل ما تريد معرفتة عنها

يوجد في جسم الانسان مجموعة من الغدد تعرف باسم الغدد الصماء، وتكمن وظيفتها في إفراز مواد من شأنها الحفاظ على التوازن الداخلي للجسم تعرف بالهرمونات ومن خلال المقال سوف نتناول واحدة من أهم الغدد في الجسم وهي الغدة الدرقية الغدة الدرقية: ما هي ولماذا تُعد مهمة؟ الغدة هي غدة صغيرة تقع أسفل العنق من الجهة […]